Nama An Najwa Azizan meningkat popular selepas skuad bola jaring Malaysia berjaya meraih pingat emas di Sukan Sea Kuala Lumpur tahun lalu. Sejak itu juga, semakin ramai yang mengikuti segala perkembangan terkini An Najwa, termasuklah apabila melakar sejarah tersendiri sebagai pemain bola jaring pertama Malaysia yang beraksi di liga luar negara.

BACA: “Tak Sabar Tengok Abam Kurus!” – Hashtag ‘Misi Mengecil’, Rutin Diet Abam Bocey Jadi Perhatian

Menerusi posting terbaru An Najwa, beliau ada berkongsi pengalaman mempunyai masalah berat badan walaupun bergelar seorang atlet. An akui yang badannya agak cepat naik, walaupun hanya makan sedikit.

Selain itu, beliau juga pernah diperli dan menjadi buah mulut orang ramai kerana berat badannya itu. Perkara itu menjadikan tahap confident beliau menjadi rendah, sampai pernah tidak suka pada diri sendiri.

An memang frust dengan diri sendiri

Namun, beliau kini konsisten mengamalkan 3 langkah berkesan untuk mengawal dan mengatasi masalah tersebut. Hasilnya, dalam masa kurang daripada 5 minggu, An berjaya menurunkan sebanyak 16kg berat badan.

1. Workout

2. Diet

3. Detox

Wajah terkini An Najwa

Dahsyat transformasi An Najwa ni kan! Para netizen juga berterima kasih kepadanya kerana berkongsi rahsia untuk mengekalkan berat badan yang ideal.

An gemuk ke kurus ke tetap idola netball

Comel la An

Kepada anda yang masih mempunyai masalah yang serupa, bolehlah cuba amalkan tips yang diberikan An ini. Yang paling penting, sentiasa amalkan gaya hidup sihat.

Sumber: IG anazizan12