Pening kepala dibuatnya bila semua makanan anak tolak mentah-mentah, sebelum disusuli gelagat meraung dan hentak kaki. Menguruskan si manja yang cerewet makan atau ‘picky eater’ bukannya mudah, bahkan ada suami isteri sampai bertengkar kerana menyalahkan diri masing-masing.
Paling menyakitkan hati bila dilabel tak pandai jaga anak pula. Itulah punca kebanyakan mak-mak yang dulunya lemah lembut, sekarang bertukar jadi ‘Incredible Hulk‘. Tapi jangan putus asa, sekiranya anda berhadapan dilema tersebut apa kata cuba 5 tips berkesan ini.
Variasikan makanan dengan pelbagai bentuk hidangan
Ibu bapa perlu variasikan menu makanan anak, sambil padankan dengan nutrien yang secukupnya. Contohnya masak dengan kaedah BBQ, stim, sup, dan lain-lain. Anak akan terbiasa apabila sering diberi menu berbeza setiap hari, sekali gus tidak terlalu fussy semasa membesar nanti.
Cipta mood yang menyeronokkan sewaktu makan
Jadikan waktu makan satu pengalaman yang seronok dan tiada tekanan terhadap kanak-kanak. Tutuplah TV, gajet dan sebagainya untuk fokus luangkan masa berkualiti dengan mereka. Selain itu, manfaatkan peluang ini untuk bimbang anak makan juadah yang seimbang dan berkhasiat.
Kurangkan membeli snek makanan ringan
Zaman sekarang kita semua cepat kenyang dengan snek ringan ataupun fast food. Namun trend ini hanya menggalakkan anak-anak jadi ‘picky eater‘ apabila kurang selera makan hidangan utama pula. Oleh itu, ibu bapa jangan biasakan kerap beri ‘jajan’ kepada mereka. Sebaiknya, tetapkan waktu tertentu untuk makanan utama dan snek ringan sejak usia masih kecil lagi.
Ibu bapa bimbing melalui teladan
Cara terbaik untuk elakkan anak-anak daripada bersikap cerewet dan memilih adalah melalui contoh teladan yang baik. Jika mak ayah bertanggungjawab selalu mengamalkan pemakanan yang berkhasiat, secara tidak langsung mereka juga mudah terikut amalan tersebut.
Hidangkan Oligo Malt Coklat…menggalakkan kesihatan usus yang lebih baik & memastikan kecergasan sepanjang hari
Risau menu harian tak cukup berkhasiat? Anda boleh padankan sarapan atau supper anak-anak dengan minuman Oligo Malt Coklat yang diperbuat daripada coklat Belgium Premium untuk nikmat rasa yang enak. Ia diperkaya dengan Kalsium, Mineral dan Oligofruktosa. Oligofruktosa merupakan sejenis prebiotik yang baik untuk sistem penghadaman sihat dan juga mengelakkan risiko sembelit. Selain itu, mereka juga dapat manfaat Vitamin B6 & B12 yang bagus untuk pastikan bertenaga sepanjang hari.
Percuma 1 Mug edisi terhad Minion yang sangat comel
Bukan sekadar itu, malah anda juga boleh pikat hati si manja melalui tawaran hadiah yang cukup istimewa tau. Dengan setiap pembelian Minuman Malt Coklat Oligo 950g Pek Kembar, turut disertakan cawan seramik Minions secara PERCUMA. Ia bersempena tayangan filem terbaru ‘Minions : The Rise Of Gru‘ pada 30 Jun nanti. Dapatkan kedua-dua cawan edisi terhad yang tersangatlah comel ini sekarang sementara stok masih ada.
Jadi, apa lagi yang korang tunggu? Jom dapatkan pada tawaran harga yang betul-betul berpatutan. Kalau tak nak pergi kedai pun tiada masalah. Korang klik je pada link katalog Shopee atau Lazada di bawah untuk pembelian dan produk akan terus dihantar ke pintu rumah anda.
Link pembelian di Shopee : https://bit.ly/3xpU3SIย (Kod Diskaun : FRENY4XNF)
Untuk pembelian di Lazada pula, boleh ikuti langkah-langkah berikut:
- Kumpulkan baucar diskaun 15% terlebih dahulu : https://bit.ly/39sAJfF
- Buat pembelian produk :ย https://bit.ly/3aQn5Dr
- Jangan lupa tebus sekali baucar diskaun sebelum anda tekan check out.
Artikel ini disediakan oleh team Kisah Dunia. Tak dibenarkan meniru isi kandungan atau mana-mana bahagian artikel termasuklah logo sewenang-wenangnya. Laporan copyright akan dikenakan.