Bagi ibu yang baru melahirkan anak, pasti mempunyai masalah dalam menurunkan berat badan. Betul tak? Bagi yang sudah sedia kurus memang bernasib baik, walaupun sudah mempunyai 5 orang anak, badan masih maintain kurus macam anak dara!

Kadang-kadang tu, anak dara pun tak mampu nak amalkan gaya hidup sihat. Apa yang ada depan mata semua makan je. Wanita cantik ini kongsi tips dan menu makanan sihatnya sehingga mampu kurang 25kg dalam masa 10 bulan. Wowww! Bagi yang nak kurus secara sihat, boleh cuba tips ini.

Kurang 25kg dalam masa 10 bulan

Slowly but surely!

Menu diet hilang 3-5kilo sebulan

Dan banyak lagi menu menarik yang lain, korang boleh ke facebook Mami gojes ni sendiri. Macam-macam panduan korang boleh dapat. Yang penting kurus secara sihat.

sumber : Scha Ellcha Lee