Fenomena matcha yang sedang melanda di seluruh dunia kini menyebabkan Jepun sebagai negara pengeluar utama berdepan penyusutan stok bahan tersebut. Bermula daripada trend yang tular di media sosial, matcha kini menjadi ramuan popular dalam pelbagai produk industri makanan dan minuman (F&B). Tidak hanya terhad kepada teh hijau tradisional, ia turut digunakan dalam pembuatan kek, roti, aiskrim, coklat berperisa dan banyak lagi.

Lynn Shazeen amalan diet minum matcha seminggu sekali

Akan tetapi buat semua penggemar matcha, apa yang terjadi kepada wanita bernama Lynn Shazeen ini mungkin wajar dijadikan pengajaran ramai betapa setiap makanan atau minuman itu harusnya diambil dengan kadar sederhana. Daripada perkongsian yang dibuat, Lynn sudah mula meminum matcha sebagai diet tambahannya sejak 6 bulan lalu.

Anggap matcha sebagai sumber diet sihat, namun kesihatan mulai merosot

Seperti yang diketahui ramai, matcha merupakan teh hijau berkualiti tinggi yang digiling sehingga halus dan sememangnya mempunyai khasiat tertentu. Lynn dikatakan meminum match sekali dalam seminggu selama 6 bulan berturut-turut. Namun lama kelamaan, dia merasakan ada yang tidak kena dengan tahap kesihatannya sendiri.

Jantung kerap berdebar-debar, sejuk & mudah penat

Selain mudah merasa penat, Lynn kerap mengalami kesejukan dan jantung berdebar-debar. Setelah mendapatkan rawatan lanjut, doktor mengesahkan Lynn mengalami masalah anemia. Kadar matcha berlebihan yang diambilnya telah menyebabkan sistem badan Lynn mengalami kesukaran menyerap zat besi. Selain rawatan IV drip serta vitamin C, Lynn sudah pun menghentikan pengambilan match dan bertukar ke teh biasa selepas itu.

KREDIT : Portal Mirror UK