Beberapa hari yang lalu, seorang remaja lelaki dikhabarkan telah menemui ajal apabila motornya terbabas di susur Pedas-Linggi semasa dalam perjalanan dari Kluang, Johor menuju ke UPM. Apa yang lebih menyayat hati, Allahyarham Amin Faiz Nohani sempat berkongsi status di IG story menyatakan telah 2 kali mengalami microsleep serta berhenti di tepi lebuhraya.

BACA: Tak Tahan Cuaca Sejuk, Wanita Temui Ajal Akibat Tidur Betul-Betul Depan Kipas

Terlelap 3 saat pun boleh kehilangan jiwa…boleh berlaku walaupun mata terbuka

Sama ada memandu kereta atau menunggang motosikal, kurang rehat atau tak dapatkan tidur yang berkualiti merupakan antara punca utama berlakunya microsleep. Dr. Ahmad Firdaus sebelum ini pernah memaklumkan bahawa keadaan tidur seketika ini berlaku dalam tempoh singkat dengan jangka masa antara 1 hingga 5 saat tapi boleh menyebabkan kehilangan jiwa. Apabila deria penting seperti penglihatan dan pendengaran tak mampu diproses otak, malah ada juga yang terlelap sambil mata terbuka.

Sering fikirkan diri kebal…kalau bawa laju konon kurang mengantuk

Antara punca situasi ini sering berlaku adalah sikap para pemandu sendiri. Antaranya adalah yakin bahawa diri ‘kebal’ dan mindset kononnya pandu laju boleh kurangkan rasa mengantuk. Doktor tersebut menegaskan perkara ini cuma menyebabkan tubuh dan otak semakin letih hingga ‘shut down’ tanpa disedari.

Berehat & tidurlah…co-driver bawa bersembang & tolong tegur

Tak perlu jumpa pakar pun, realitinya penawar terhadap masalah ini adalah mudah saja. Hentikan kenderaan di kawasan selamat dan tidurlah. Dr Ahmad Firdaus juga menegur peranan penumpang hadapan amat penting bagi memastikan pemandu dalam keadaan terbaik sepanjang perjalanan.

Sumber: FB Ahmad Firdaus, Negeri Sembilan Kini