5 jenis makanan jika terlambat bangun sahur

Telah beberapa hari kita berpuasa, namun pasti ada yang terlajak bangun sahur ataupun terlambat bangun sahur. Bangun-bangun jam menunjukkan lagi 10 minit azan berkumandang. Keadaan itu memaksa kita untuk mampu meneguk minuman kosong sebagai syarat bersahur. Namun jangan risau, seperti yang dinyatakan diblog Vitdaily, masih ada cara dan masih ada makanan yang sempat anda makan sekiranya terlambat bangun sahur.

1. Roti

Anda hanya perlu pastikan di dapur anda terisi dengan roti. Boleh ambil dua keping roti dan sapulah dengan perisa jaya, jem atau apa-apa perisa kegemaran anda. Selain daripada itu, boleh juga cicah roti tersebut dengan air milo.

2. Bijirin

Bijirin adalah makanan yang paling cepat dan sesuai disediakan sekiranya anda terlambat bangun sahur. Campurkan seperti kebiasaan kita makan, bijiran dan susu kedalam mangkuk. Gaul dan makan. Mudah dan pantas.

3. Salad buah-buahan

Makanan sahur paling sihat! Bahkan mudah juga untuk disediakan. Campurkan saja buah yang ada didalam peti ais anda dengan yogurt misalnya. Kemudian boleh dimakan. Pastikan buah yang bersesuaian dan yang pasti bukan buah durian.

4. Mi segera

Ya betul. Mi segera bukanlah baik dari segi kesihatan. Namun boleh saja kita makan diwaktu kita terdesak. Contohnya apabila kita terlambat bangun sahur. Tunggu 2 minit sahaja untuk memastikan mi segera tersebut boleh dimakan. Sekurang-kurangnya, kita tidak akan lapar seharian dalam masa yang sama dapat membekalkan sedikit tenaga kita disiang hari.

5. Scrambled Egg

Scrambled egg atau lebih mudah disebut dalam bahasa melayu ialah telur dadar tidak memerlukan masa yang panjang untuk memasaknya. Pecahkan beberapa telur, campur sedikit garam dan juga perasa. Kemudian, mudah sahaja dihidang dan dimakan.

Anda boleh pilih mana satu makanan yang anda mahu sekiranya anda terlambat bangun sahur nanti.

Walaubagaimana pun, menggunakan alasan ponteng puasa kerana tidak sempat bersahur amatlah tidak sesuai dilakukan bagi anda yang sudah dewasa. Kerana kita yang dewasa ini lah menjadi ikutan oleh adik-adik kita. Selamat bersahur!